こんにちは、たまです。
今回は自己肯定感を上げる方法の1つとして、自分のことを受け入れること、自己受容についてお話させてください。

特別な自分、これは皆さんもお分かりの通り、自分は特別な存在だから何をしても良いとか、横柄で良いとかそういった意味ではありません。
例えば、
好きなことや得意なこと、苦手なことは人それぞれ本当に違いますよね。
他人が苦手なことが意図も簡単に自然と出来てしまう!なんてことはありませんか?
些細なことでも、結構ですよ。
人は出来ないことをフォーカスしがちなので、簡単に出来てしまうことには無頓着だったりしますが、
今は、この簡単に出来てしまうことにフォーカスして、育てて行く時代だと思っています。
この自然と出来てしまう、得意なことを育てて、ビジネスや副業にしたら楽しく生活して行くことが出来ます。
そう、この得意なことを伸ばした先には、人とは違う、特別な自分がいます。
特別な自分というと、何か大きなことの様に感じてしまうかもしれませんが、
どんなことでも構いません。
例えば
・文章を書くことが得意
・映画やドラマの感想を伝えることが得意
・ゲームが得意
・絵を描くのが得意
・笑わせることが出来る
・歌が上手
・スポーツが得意
・ものづくりが得意
等々、何でも良いのです。
具体的には
文章を書くことが得意であれば、ブログやnoteなどをやってみるのも良いでしょう。
映画やドラマの感想はネタバレしない範囲で、色々な媒体で発信して行くことが出来ます。
ゲームであれば、そのゲームのどういった部分が面白いのかを分析して、自分で簡単なゲームを作ったり、
ゲーム実況、大会に出る等。
絵を描くのが得意であれば、最初はフリー素材で広めて行く等。
笑わせることが得意であれば、放送作家やYouTubeの企画等をする等。
歌が上手であれば、やはり、YouTubeでしょうか?Adoさんの様に歌ってみた等。
スポーツが得意であれば、ジムのインストラクターや運動の仕方等をYouTube等で配信等。
ものづくりであれば、実際に自分で作り、売れる様になったら外注に出す等。
特別な自分は何が出来るのか考えるのは、とてもワクワクしますよね。
そして、大事なのが、取り立てて得意なことが無かったとしても、
それも個性であり、あなた自体が既に特別であるということ。
何かを始める人とサポートする人、そのサポートする人がいてこそ何かを始めることが出来る人がいます。

自分は特別。
是非、忘れないでくださいね。
関連記事:やりたいことはまず始めてみる 半径3メートルの視野
https://twitter.com/tama6847299714
PR
